yoga

Znajdź swoje miejsce w pozycji. Co to w ogóle znaczy?

Brzmi łatwo, prawda? W rzeczywistości jest to największa trudność w jodze jin, tym większa, im więcej masz za sobą lat treningu ZMAGANIA SIĘ z ciałem i jego ograniczeniami. W wielu znanych mi odmianach jogi to nauczyciel ustanawia zakres ruchu ucznia w pozycjach, a ten – pragnąc stanąć na wysokości zadania ...

Powięziowa joga jin – co to jest?

POWIĘZIOWA JOGA JIN. Powięź to tkanka, która otacza i przenika wszystkie organy, nerwy, kości i mięśnie. Najkrócej mówiąc – jest to nieprzerwana sieć obejmująca całe ciało, od mózgu do małego palca u stopy. Kto doświadczył terapii powięziowej ten wie, że opracowanie części stopy może wpłynąć np. na ból głowy i ...